〈柔道稽古メニュー〉
1.体操
2.受身・補強運動
各種回転運動、各種受身、ｴﾋﾞ、逆ｴﾋﾞ、足払etc.
3.立技打込
4.立技乱取
5.体操
帰省して柔道の稽古。今回が中学生にとって、中体連県予選前の最終稽古ということで、指導員K氏の指導の下、中学生の調整には余念が無い！！
相手をする私達一般部にも緊張が走る。
特に今回は絶対に上位を狙えるであろう三年生の女の子！！自らK氏に乱取をお願いし、組手争いから自分の技へと繋ぐ練習をひたすら行っていた。
30℃を超える猛暑の中、途中で休憩を入れながら行う私達を尻目に終了時間まで、まるまる30分以上乱取を続けていたのではないだろうか。
もうここまで来たら皆さん、自分を信じて頑張ってきて下さい！！
御健闘をお祈り致します。
