どらネコ道場~お気楽格闘道~

「継続は力なり」「細く長く」を胸に空手を続けるオヤジの日常を綴ります。

稽古後のノンアル:オールフリー

腰痛いのにさすがにアルコールは控えたい!!
という事でノンアル、オールフリー!!
しばらくお世話になりそうです。