転勤しようが単身赴任しようが、稽古に後の酒はたまらない。 特にこの季節、冷たいビールに美味しいおつまみ．．．極楽、極楽！！ 飲み口スッキリ、バーリアルグラン！！控えめの味だがそこがまたグー！！

〈空手稽古メニュー〉○基本稽古 正拳中段突き、下突き、肘打、裏拳打(正面、横)、手刀打(打下し、横)、上段受、外受、内受、下段払、前蹴上、前蹴、横蹴上、横蹴、廻し蹴、金的蹴○移動稽古 二本突き、前蹴二本蹴、廻し蹴二本蹴、五本蹴、六本蹴○型 平安Ⅳ、平…