今日はＡｓａｈｉスーパードライ！！明日仕事なので小さい缶(写真左)で一杯！！ この量なら大してお酒の強くない私でも1本飲んでも支障無し．．．しかも安価．．．なんてありがたいサイズ！！他のシリーズでもこのサイズ出てくれないかなぁ。

〈空手稽古メニュー〉1.組手 ○約束組手 ・刻み→逆突き ・刻み→逆突き→順突き ・刻み→逆突き→順突き→廻し蹴 ・刻み→逆突き→順突き→裏廻し蹴 ○自由組手 ○自由組手(子供達の試合の練習、見学)2.サンドバッグ打込 刻み→逆突き、前蹴→追突き、廻し蹴etc.3.基本稽…