今回は“インドの青鬼”！！ビールの中でも「エール」と呼ばれる種類の物になるが、若干フルーティーな味がする、普通のビールに比べて結構苦い．．．くらいしか違いが分からない．．．(それだけ区別出来れば充分か？) 缶のデザインに引かれて思わず手に取って…

〈空手一人稽古メニュー〉1.基本稽古 正拳中段突き、揚受、外受、内受、下段払、手刀受、足上、前蹴、廻し蹴、蹴上、蹴込、後ろ蹴2.型 鉄騎初段3.打込 前蹴→追突き、刻み→追突き、逆突き→逆突き 道場での稽古時間不足を埋めるため、自宅で一人稽古。一つひと…