2021-12-30から1日間の記事一覧
〈空手自宅稽古メニュー〉1.打込 ・刻み→逆突き ・前蹴→追突き→逆突き ・廻し蹴→追突き→逆突き ・(退がりながら)揚受→廻し蹴 ・追突き→逆突き2.型 鉄騎初段 昨日に引き続き自宅トレ。打込では、ゆっくり動きを確認しながら技の練習をしようとするのだが回数…
〈空手自宅稽古メニュー〉1.打込 ・刻み→逆突き ・前蹴→追突き→逆突き ・廻し蹴→追突き→逆突き ・(退がりながら)揚受→廻し蹴 ・追突き→逆突き2.型 鉄騎初段 昨日に引き続き自宅トレ。打込では、ゆっくり動きを確認しながら技の練習をしようとするのだが回数…