〈空手稽古メニュー〉1.基本稽古 正拳中段突き2.組手 ○基本一本組手 ○約束組手 ・逆突き(踏み込みながら) ・刻み→逆突き ・刻み→逆突き→順突き ○自由組手3.型 平安二段、半月、鉄騎初段残業で遅れて参加。基本を行って合流...しようと思ったら組手の人数…
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