タコハイ！！前から気になっていたのだが．．．タコ？．．．一体どんな味！？ チューハイは焼酎の酎とハイボールのハイをとったものだそうで、焼酎やウォッカなどの無色無香のスピリッツをベースに、果汁などを加えて作られるのに対し、タコハイは甲類焼酎を…

〈柔道稽古メニュー〉1.体操2.受身・補強運動 前転、首抜後転、各種受身、ｴﾋﾞ、逆ｴﾋﾞ、脇絞り、ｶﾞﾏ、足払、燕返し、送足払3.寝技乱取4.崩しの練習(合四つ) 釣手で崩し(支釣込足)→小内刈→体落(背負投)5.体操柔道。寝技乱取の後はK氏の指導の下、崩しの練習。…