今日は稽古は無し．．．で仕事後の酒．．．って結局飲むんかい！！ってハナシだが．．．今日はトリスハイボール！！ここ最近飲んだハイボールと違い、ウイスキーベースではなくスピリッツ(蒸留酒)ベース。 パッケージの「しあわせだナ コロッケと」につられ…

今日もしっかり稽古後の酒。今日はスモーキー スコッチ ウイスキー ハイボール！！ スモーキーと付くだけあって一口含んだ途端、燻製のような風味が．．．。なかなか味わい深い逸品！！ それにしても．．．アルコール度数9%はなかなか．．．電車に乗った途端…

〈空手稽古メニュー〉1.型(指導) 観空大2.サンドバッグ打込 下段廻し蹴etc.残業で遅れて参加。一人基本稽古を行う間も無く、このところ定番となっている小学生の女の子の指導！！まだ緑帯なので、審査で行うのは当分先なのだが、館長の号令の下、観空大を練…