まるで...シリーズ待望の新商品!!南高梅!!本当に果実をそのままアイスにしたような味、食感はこのシリーズならではでヤミツキになる。 次は何がでるかな!? これからの季節、また「柿」出ないかな...。
〈柔道稽古メニュー〉1.体操2.受身・補強運動 前転、首抜後転、各種受身、エビ、逆エビ、脇絞り、ガマ、足払、燕返し、送足払3.立技打込 一本背負、大外刈、背負投4.立技乱取(1分ずつ)5.筋トレ 腕立30、腹筋30、背筋30、四股206.体操 病み上がり初の柔道。このと…
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