2021-07-15から1日間の記事一覧
〈今日の稽古メニュー〉1.基本稽古 正拳中段突き、揚受、外受、内受、下段払、手刀受、前蹴2.組手 ○自由一本組手 ○約束組手 ・刻み突き(出来るだけ突く前のモーションを無くして打つ) ・刻み→逆突き→逆突き ・相手の前手抑え→逆突き→逆突き etc. ○自由組手今…
〈今日の稽古メニュー〉1.基本稽古 正拳中段突き、揚受、外受、内受、下段払、手刀受、前蹴2.組手 ○自由一本組手 ○約束組手 ・刻み突き(出来るだけ突く前のモーションを無くして打つ) ・刻み→逆突き→逆突き ・相手の前手抑え→逆突き→逆突き etc. ○自由組手今…