〈今日の稽古〉1.体操2.基本稽古 正拳中段突き、揚受、外受、内受、手刀受、前蹴、廻し蹴、蹴上、蹴込、運足(各種立ち方)3.型 平安初段~五段、鉄騎馬初段・弐段、抜塞大、観空大、慈恩、燕飛、観空小、五十四歩小※終了後、雲手 今日は、というよりこのとこ…
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